生命的质量，来自于生命的和气，不是去和烦恼纠缠，更不是和浮躁较量，更不是去放纵我执，它是一种生活自然的协调，不能存在自我挑剔的痕迹，所有的刻意都是累赘，活好人生的精气神，就是仁义、善待、宽恕。