①接受不完美。重要的是从错误中学习；②仔细复查；③不要太介意；④认真聆听。这是最重要的一步，虚心接受并承担责任很重要；⑤仔细分析和评估批评；⑥千万别怨恨。只要记住自己的错误，将注意力放在下一个任务上，做好它最重要；⑦接受事实。