越来越多人喜欢生态摄影，那些平时不起眼的昆虫也能在微距镜头下成为焦点生物。可是怎样才能把丑丑的昆虫拍得光鲜可爱呢？本期就请摄影师——丛林猫-JungleCat，跟大家分享拍摄技巧，在野外拍出锐利、极致的微距昆虫作品。

一、复眼世界的拍摄装备

机身：尼康D7000

镜头：
尼康105 2.8G VR
尼康 55 3.5 Auto

闪光灯：尼康R1C1

50微+近摄接圈 快门1/160秒 焦距10cm左右 ISO：160 时间：16:33:17

微距拍摄对机身要求并不高，不建议采用高端的全幅机器，一是因为全幅机器比较重，对微距拍摄来说轻装上阵能减轻拍摄的负担，因为这里我所讲的拍摄方式都是手持而非上架拍摄。二是因为全幅机器出来的画质并不比截幅机有优势，高ISO，快速自动对焦等对微距拍摄来说都是鸡肋。所以，建议采用一般的截幅机就可以了，我使用的是尼康D7000。

微距拍摄相对于机身，对镜头的要求比较高。像我们常说的百微在拍摄小虫子的时候要达到较高的画质有点捉衣见肘。百微虽然能达到1:1的放大比，但由于焦段的限制，拍摄小虫子有困难，通过加近摄接圈加大放大比的同时降低了画质，所以百微适合拍环境微距和比较大的虫子，对于小虫子，建议50-60焦段的微距，我采用的是尼康老款微距头55 /3.5加近摄接圈能达到较大的放大比，这款镜头价格不高，但锐度非常高，是值得拥有的好头。

微距要求最高的应该是光线。好的光线下狗头也出大片，这也是我一直在提高的地方。一般单灯，双灯都能出片，双灯下可以带来更多的画面层次变化和不同的效果。我采用的是尼康R1C1双灯，当然这灯比较贵，对于追求性价比的建议可以自己DIY双灯，网上有教程。当然光有灯还是不够的，要达到的柔和的画面，必须柔光。柔光有很多方式，就我所知的不下20种。动手能力强的可以自己DIY 柔光罩。我用的是DIY的。

二、双灯布光法 一支顶灯和一支侧灯

由于使用的是双灯，所以无论是在白天或晚上拍摄，照片的效果都是高清明亮的。我采用了牛角微距支架做灯座，采用一顶灯和一侧灯的布光方式，顶灯既能照到主体又能照到背景，侧灯可以根据实际要求自己灵活布置。

测光：

一般采用点测光。但如果想拍摄剪影效果，可以采用平均测光。

曝光：

50微+近摄接圈 快门1/160秒 焦距10cm左右 ISO：160 时间：0:36:41

采用TTL+EV，因为微距环境复杂，对焦距离又比较近，所以TTL大多数情况下是不准确的，配合EV调准可以达到较理想效果，可以预先拍一张看下曝光程度，再调节EV的大小。当然如果没有TTL的灯，手动曝光也是一个不错的选择，可以根据实际环境情况，预先拍一张看下曝光情况，然后再调节曝光指数。

三、保证画质高清利索的手动对焦方法

1、微距拍摄需要将镜头靠得很近，焦距多少？

因为我拍摄的虫子都比较小，所以对焦距离都比较近，一般在15cm内。

D7000，50微+近摄接圈，快门：100，ISO：200 焦距：10cm左右。

2、手动对焦比较难，你有什么窍门吗？

对微距来说，自动对焦其实更慢，对焦不够精准，所以一般都是采用手动对焦。拍虫子一般都是对焦对在眼睛上。我采用的前后移动的方法来对焦。

微距对焦要求非常严格，好的对焦放大后复眼就会清晰呈现，如下图。所以拍完后可以用相机放大几倍看下复眼是否出来，如对焦不准，可以多拍几次。

50微+近摄接圈 快门1/125秒 焦距10cm左右 ISO：125 时间：22:42:54

3、怎样才能拍得稳当，保证作品画质高清、锐利？

相机的震动容易使画质锐度降低，办法就是训练自己的手持稳定性，并且保证一定的高快门，快门最好在80-200之间，我一般根据情况在100左右。由于要长时间手持相机和灯架拍摄，所以拍摄时候的呼吸也很重要，深呼吸，调节好气息对手持的稳定也有很大帮助。拍摄时可以多拍几张，保证出片的几率。如遇上有风的天气，可以买一个防风夹子夹住树叶拍。

四、4个tips让你避免虫子逃跑

因为镜头要靠昆虫很近，会让虫子惊慌，以下4点可避免虫子逃跑。

1）白天气温比较高，虫子很活跃，想要拍到静止的虫子比较难，可以尝试在晚上或者清晨拍，晚上气温比较低，虫子活动比较慢，甚至有些虫子在深夜已进入睡觉，叫都叫不醒，任由你折腾。清晨也是气温比较低，而且在潮湿或者大雾的天气虫子身上容易凝聚水滴，虫子很难动弹，这时候是拍虫子的很好时机，而且拍出来的虫子也比较漂亮。夜拍蚊子比较多，注意带药水防蚊。

夜间的蝴蝶即使工作距离只有5cm，它也不害怕

2）拍虫子的时候，动作要小点，可以先离虫子有一定距离，然后镜头慢慢伸向虫子，切忌一上来就大动作，镜头扑向虫子，这样虫子很容易吓走，另外，很多虫子有恋旧的习惯 ，即使飞虫了，过一会儿还有可能回到原地，所以可以在原地蹲守观察，不必一直追着虫子。

3）有时候虫子躲在叶子里面，镜头伸进去容易触动叶子而吓走虫子，这时可以带把小剪刀轻轻的剪掉阻碍的叶子。带小剪刀还有个用处，可以剪掉杂乱的背景，这时候拍出的照片会比较干净。

4）有些虫子实在太活跃，如蚁蛛等可以尝试不停的追拍，抓拍它停歇的那一刻。还有虫子在猎食的时候一般是不动的，也是拍摄的好时机。